Курсы для будущих мам,
личный опыт

Курсы для будущих мам

Очень радует, что сейчас многие будущие мамы осознанно подходят к своему материнству и готовятся к рождению малыша. Кто-то предпочитает делать это самостоятельно, читая специальную литературу, просматривая обучающие видео и обсуждая волнующие вопросы с опытными подругами. А кто-то отправляется за помощью к профессионалам и записывается на курсы для будущих мам, как это сделала героиня нашего сегодняшнего текста, молодая мама Надя Антонова. Надя поделилась с читателями журнала «Мамми» своей историей и опытом, который ей дали курсы материнства.

Мы с мужем знакомы 12 лет, но отношения дальше дружбы долгое время никуда не двигались. Как мужчина Саша понравился мне сразу. Увидев его впервые, я подумала, что более загадочного и интересного парня, раньше не встречала. К тому же, он музыкант (играет на гитаре), и это покорило меня. Но мы продолжали просто дружить…

А потом я уехала жить в Москву и приезжала в родной город только раз в три месяца, но мы продолжали общаться. Однажды мы сидели в небольшом клубе, в котором он иногда выступал. Мы, как всегда, разговаривали и смеялись. И тут он попросил меня больше никуда от него не уезжать, сдать билет на Москву и остаться с ним навсегда! Я хотела кричать от счастья, но сдержалась, лишь ответив, что должна поставить все точки.

Прошло немного времени, и я стала самой счастливой девушкой на свете! Он стал моим навсегда — мой лучший друг, мой любимый человек, моя мечта. Вскоре он сделал мне предложение, и больше мы не расставались=)

Семья
Семья
Беременность
Будущая мама

О ребенке мы мечтали с первого дня, как стали жить вместе. Но на протяжении десяти месяцев наши попытки оказывались напрасными. Я очень переживала, так как у меня были серьезные проблемы со здоровьем и врачи делали неутешительные прогнозы…

Со временем мы просто смирились с положением дел, и решили отвлечься подготовкой к нашей свадьбе. Я захотела заняться спортом, чтобы в самый важный день выглядеть идеально. Но на всякий случай решила сделать тест, так как своих попыток мы не прекращали.  Первая полоска появилась сразу, я успокоилась и пошла в душ, но, когда увидела вторую, выйдя из него, я не поверила своим глазам! Наконец-то это произошло! Я была очень счастлива и поспешила рассказать о нашей радости Саше. В тот момент, когда я налетела на него со словами “у нас получилось”, Саша еще спал и совсем не понимал, что происходит, пока я не сказала ему, что скоро он станет папой. Более счастливых глаз я еще не видела! С этого момента наша жизнь навсегда изменилась=)

полоска, коричневая

Про курсы для будущих мам

Радость наша была омрачена тем, что с первых же недель мне поставили угрозу выкидыша и положили на сохранение в больницу. Там было много времени задуматься, насколько для меня важен этот ребенок. Я стала читать много литературы о беременности. Из научных трудов поняла, что большинство травм во время родов ребенку наносит сама мамочка, не справляясь с нагрузкой, не правильно выполняя указания врача, да и во время схваток, усугубляя положение дел из-за боли и паники, увеличивая длительность схваток, просто от незнания, как должно все проходить в идеале. Я поняла, что хочу избежать типичных ошибок рожениц, и не допустить травм своего ребенка. Поэтому решила записаться на курсы по подготовке к родам. Мне повезло, что в нашем городе они были, и многие мои подруги, посещавшие их, воодушевляли меня положительными отзывами.

Курсы для будущих мам

Выбор времени начала занятий зависел от программы, которую предпочтет будущая мама. Можно начать и с  первых недель, а можно и позже. Я начала посещать занятия с 24-й недели беременности. Выбрала программу и вполне успешно закончила ее к концу беременности.

Занятия проходили группой, но если есть желание и возможность, можно заниматься и индивидуально. Я не видела необходимости в индивидуальных занятиях, так как группа набиралась не более 5-6 человек, и мне было комфортно.

Каждое занятие длилось полтора часа. В неделю их было от трех до шести — в зависимости от загруженности преподавателей. Нас собирали в уютной аудитории, где мы располагались на ковре или на фитболах, и нам рассказывали, показывали и рисовали практические упражнения.

Курсы для будущих мам

Нас учили, как себя вести во время схваток, как дышать и максимально сократить время схваток, как максимально обезболить свои схватки, и как себя вести на родовом столе.

Также рассказывали, как проходит родовой путь наш малыш, что он испытывает в момент рождения. Соответственно психологически настраивали нас быть сильными и стойкими в родах, чтобы не допустить паник и ошибок.

Также привлекали и будущих пап: учили их, как помочь своей жене во время схваток. Раскрывали множество секретов о беременности, родах, роддоме и об уходе за малышом. И, так как весь персонал был с медицинским образованием, акушеры и гинекологи, не доверять им было бы глупо. Мы внимательно слушали и запоминали, и, конечно же, тренировались дома.

Упор во время занятий делался на все: и на роды, и на то, что будет потом. Именно этот упор мы и выбирали сами. Кто-то хотел знать лишь о родах, кто-то о послеродовом периоде, кто-то дополнительно хотел знать об уходе за ребенком, а кто-то посещал совершенно необходимую йогу для беременных: именно она помогает максимально быстро родоразрешиться на родовом столе.

Курсы для будущих мам

Я усиленно готовилась к родам и страхи ушли, я была морально и физически максимально готова. Но, к сожалению, судьба распорядилась так, что из-за осложнений во время беременности мой врач принял решение делать мне кесарево сечение.

К такому исходу нас тоже подготовили на курсах: чего ожидать, как все проходит, как себя вести и что предстоит в дальнейшем. Конечно, я расстроилась, но не была шокирована. Я справилась с таким положением дел, и все прошло максимально без стресса. Я не могу сказать, что я была довольна подобным завершением: все-таки естественные роды гораздо лучше операбельного вмешательства. Но выхода не было, а навредить своему сокровищу я боялась гораздо больше.

Одно могу сказать точно - подобные курсы посещать стоит непременно! Страшнее неведения нет ничего. Я пыталась смотреть в интернете видео на данные темы, читала форумы, специальную литературу, но только еще больше запуталась и испугалась.
 

Никто, кроме квалифицированных специалистов, не поможет справиться с такой не простой задачей, как родить здорового ребенка, родить без разрывов, без страха, не навредить своему малышу и справиться с послеродовым стрессом. Подобные курсы необходимы. Я считаю большой удачей, что смогла их посещать.Очень жаль, что не во всех городах они есть, и что не все имеют возможность подготовиться к столь важному и невероятно трудному испытанию!

Безимени-1

АВТОР ТЕКСТА | АННА ШУМИЛИНА

Понравился текст 10

Оставьте свой комментарий на эту тему