Первый поход в ЖК
Как сделать первый шаг?

4

С раннего детства моя жизнь была связана с медициной. Родственники, знакомые и даже муж — врачи. Да и сама я медицинский психолог, поэтому не понаслышке знаю, что такое длинные бесконечные коридоры поликлиники со множеством кабинетов и долгое ожидание приема врача. Для меня это всегда было чем-то обычным. Сейчас я расскажу про поход в ЖК

НО, когда я узнала, что нахожусь в прекрасном и новом для себя положении, я также, как и другие женщины, пришла в замешательство. Неужели мне, беременной, придется просиживать полдня в длинных очередях, сдавать кучу анализов и проводить приличную часть своего времени в серых стенах ЖК?

 10

К сожалению, не все мамочки спешат встать на учет. Многие ссылаются на то, что в свое время их мамы, бабушки и тети не сдавали анализы в таком количестве, и они тоже не видят в этом необходимости.  Некоторым не нравятся очереди. Кто-то считает, что частые походы в больницу могут отрицательно повлиять на беременность. Или эти частые походы говорят о том, что что-то идет не так. А многие просто боятся, не знают, что с ними будут делать.

Обследования, которые ты будешь проходить при беременности

На первом приеме врача на тебя заведут обменную карту, которая понадобится при поступлении в роддом. Здесь будет описываться вся твоя беременность. Тебе выдадут кучу бумажек с направлениями на анализы. Не пугайся, медсестра объяснит, где и когда необходимо будет их сдать. Все эти бумаги сводятся к стандартным анализам крови и мочи, которые ты сдашь всего лишь три раза в течение всего учета, и один раз за всю беременность тебе предстоит ЭКГ. Единственный анализ, который первое время будет доставлять неудобство и раздражение, — общий анализ мочи. Его необходимо сдавать перед каждым посещением врача. Два раза за беременность тебе придется посетить: окулиста, ЛОРа, стоматолога и терапевта.

Три раза за беременность ты получишь направление на УЗИ плода, где, помимо сухих цифр, ты сможешь познакомится со своим будущим малышом.

Многие бояться вставать на учет, думая, что каждое посещение акушера-гинеколога будет сопровождаться осмотром на гинекологическом кресле, но это не так. Всего лишь дважды тебе предстоит пройти эту процедуру. Остальные приемы сводятся лишь к тому, что врач зафиксирует твои изменения в организме: взвесит, измерит артериальное давление, оценит окружность живота и высоту стояния дна матки, измерит кости таза и окружности запястья.

Все не так уж и страшно, не правда ли? Просто нужно сделать первый шаг.

Зачем нужна постановка на учет и сдача анализов?

С того момента, как только ты узнала о своем положении, на твои плечи ложится двойная ответственность — за свое здоровье и за здоровье крохи в твоем животике. Современная диагностика позволяет уже на ранних сроках беременности выявить склонность к тем или иным нарушениям, подсчитать вероятность возникновения какой-либо патологии и вовремя предотвратить неблагоприятное течение событий. Это дает возможность обезопасить себя от переживаний, терзаний, чувства вины и избежать ситуации, когда уже ничего нельзя будет исправить. [symple_spacing size=»15″]

1

Походы в ЖК — это не только бесконечные заборы анализов и череда обследований. Это и индивидуальные рекомендации, ответы на твои вопросы, это информация только для тебя и про тебя, которую ты не найдешь в интернете.

Тебе в любом случае придется внести некоторые коррективы в свой привычный образ жизни: больше уделять времени себе, своему рациону питания, приему медикаментов и витаминов, соблюдать допустимые нагрузки — и все это должен определить квалифицированный специалист.

За весь период беременности ты придешь в ЖК минимум 10-12 раз. Каждое посещение врача — это новая ты, новые изменения в твоем организме, новый виток в жизни твоего малыша, которые должны быть зафиксированы врачом. Помни, что каждый организм уникален и неповторим, а такой сложный процесс, как беременность не может протекать одинаково у всех и должен проходить под наблюдением специалиста.

Посещение ЖК — это обязанность мамы, которая не загоняет ее в рамки, а является лишь необходимым компонентом для успешного протекания беременности.

Чтобы тебе было комфортнее при посещении врача, попробуй соблюдать следующие рекомендации:

 

1. Подойди ответственно к выбору акушера-гинеколога, который будет наблюдать тебя в течение всей беременности, так как доверительные отношения между тобой и врачом — залог хорошего самочувствия и рождения здоровых детей. Лучше обратись за консультацией к тому врачу, у которого ты уже наблюдалась. Он лучше ориентируются в особенностях твоего организма, и морально тебе будет легче.

2. К назначенным для сдачи анализам отнесись как к неотъемлемой и обязательной части протекания беременности, которая поможет обеспечить и, если нужно, скорректировать процесс. Это один из способов, благодаря которому врач может следить за изменениями в твоем организме, оценить состояние твоего здоровья и выявить возможные риски.

3. Запасись терпением. При первых посещениях может возникнуть ощущение формального отношения и лишней суеты. Ожидание приема врача зачастую будет занимать больше времени, чем сам прием. Но со временем ты поймешь, что быстрый прием чаще всего означает, что с тобой и твоим малышом все в порядке.

4. Настройся на то, что в очереди такие же будущие мамочки, как и ты, и все вы находитесь на равных условиях. Постарайся отвлечься и чем-то занять себя во время ожидания. К примеру, ты можешь познакомиться с другими будущими мамами и обсудить волнующие вас вопросы, подготовиться к приему и составить вопросы врачу, почитать любимую книгу или послушать музыку. А еще это повод побыть в  мыслях наедине вместе со своим малышом и просто помечтать о предстоящих приятных хлопотах – и ты не заметишь, как пролетит время.

5. При посещении врача бери собой блокнот, задавай все интересующие тебя вопросы и записывай необходимую информацию. Иди на контакт со своим врачом, будь открыта для общения. Информация, полученная из проверенных и надежных источников, полезнее чем та, что поступает к тебе через «сарафанное радио».

6. Если чувствуешь, что тебе трудно самой переключиться и отвлечься в момент ожидания, попроси сходить с тобой мужа, маму или подругу – человека, с которым тебе комфортно и которому ты доверяешь. Это также поможет избежать лишних надоедливых вопросов со стороны близких людей.

7. Могу сказать по своему опыту и опыту тех, кто запоздал с обращением в ЖК, что на ранних сроках беременности легче пройти весь объем необходимых назначений. Изменения твоего тела еще не так видны для окружающих и малоощутимы для тебя самой. Энергии и активности хватает на двоих. Поэтому не затягивай с постановкой на учет.

Прислушивайся к себе и своему организму. Помни — ты неповторима вместе со своим малышом!

ТЕКСТ |  ДАРЬЯ ТКАЧЕВА
медицинский психолог и будущая мама

ФОТО | ИРИНА ПОЛОНИНА

 

Понравился текст 6

Оставьте свой комментарий на эту тему